Stezka zdravovědy: celkové postižení teplem

  • Víš, co je příčinnou úpalu a úžehu. Uvedeš příznaky a prokážeš, že víš, jak postiženému pomoci.

 Úžeh: déletrvající pobyt na slunci (bez pokrývky hlavy s nedostatkem tekutin, s nevhodným oblečením…

 Úpal: podobné s rozdílem, že se jedná o přehřátou místnost.

 

Příznaky mohou být: zarudlá horká pokožka, zvýšená tělesná teplota, bolest hlavy, nevolnost, zvracení, mdloba, svalové křeče, zrychlený tep i dech

 Ulož postiženého do chladnější místnosti, podávej mu studené nápoje, nech ho vyspat a přikládej mu studené obklady. U dětí pozor na podchlazení!

  • Víš, co je celkové postižení chladem, uvedeš míru postižení a následně prokážeš, že znáš první pomoc.

 Celkové postižení chladem nastává, pokud teplota tělesného jádra poklesne pod 35 °C.

 

Mírné podchlazení – vzrušení

  • Komunikuje při plném vědomí
  • Svalový třes
  • Chladné končetiny

 Střední podchlazení – vyčerpání

  • Zhoršená komunikace
  • Ospalost
  • Porucha vědomí
  •  

Těžké podchlazení – ochrnutí

  • Bezvědomí
  • Dýchání a pulz jsou zpomalené

 Zdánlivá smrt

  • Postižený nedýchá

 

PRVNÍ POMOC U VŠECH DRUHŮ POSTIŽENÍ

  • Ochraň postiženého proti dalšímu podchlazení (nejlépe izolace termofólií)
  • Ochraň postiženého proti větru
  • Vyměň postiženému mokré oblečení za suché

 

Mírné podchlazení

  • Podávej postiženému horké či teplé nápoje
  • Podávej postiženému jídlo – nejlépe cukr (rychlý zdroj energie)
  • Aktivní pohyb („udělej rychle 50 dřepů a doběhni dvakrát k tamté budce.“)

 

Střední podchlazení

  • Horké nápoje podávej postiženému, pouze pokud je postižený schopen polykat
  • Šetrně postiženého transportuj do tepla (domov, srub s kamny, obchodní dům s klimatizací apod.)
  • Zachovej u pacienta minimální pohyb (vyčerpává, tělo se snaží udržovat životně důležité části)

 

Těžké podchlazení

 

Zdánlivá smrt